「朝活より、夜活」。そんな言葉が最近SNSで注目を集めています。 忙しい日々の中、朝はなかなか時間をつくれない。 でも夜なら、自分だけの時間が少し取れる。 そんな考えから、仕事終わりの時間を有効に活用する“夜活”が静かにブームになってきています...

梅雨明けと同時に一気に気温が上がり、なんとなく体も心もだるい…。 「疲れてるわけじゃないけど、何もやる気が出ない」——そんな夏の“無気力モード”にハマってしまう人は少なくありません。暑さや睡眠の質の低下、気圧の変化など、体へのストレスが重なる...

「ひとり焼肉」や「ひとりカラオケ」って、ちょっと前までは珍しいと思われていたけれど、今ではもうすっかり定番。 最近では、それ以外にも“ひとり〇〇”の幅がどんどん広がってきています。 SNSでも「#ソロ活」「#ひとり時間」などのタグで、いろんな楽し...

8月8日は「世界猫の日（World Cat Day）」。 SNSでは毎年この日になると、猫の写真や動画、イラスト、そしてブランドや企業の“猫コラボ投稿”が一気に盛り上がります。今年2025年も、X（旧Twitter）やInstagramでは企業アカウントを中心に、“猫化”したキャ...

そもそも「整える」ってどういうこと？「整える」と聞くと、部屋をきれいにする、体調を管理する、生活を正す――そんなイメージがあるかもしれません。でも、最近の若者たちが実践している“整え習慣”は、もっとゆるくてやさしいスタイル。 誰かに見せるため...

なぜ今「日傘男子」が増えているのか？日傘を差す男性、増えていると思いませんか？ 以前は「ちょっと目立つかも…」と敬遠されがちだった日傘ですが、今年は一気に“実用派アイテム”として注目されています。背景にあるのは、年々厳しくなる夏の暑さと紫外...

キャンプに初めて行くとき、意外と迷うのが「夜、寝るときの服装」。 昼間は暑くても、夜になると急に冷えたり、虫が多かったり、寝づらさを感じることも。「寝袋があれば大丈夫でしょ」と思っていたら、寒さで目が覚めた…なんて声もちらほら。この記事で...

朝の通勤時間帯、電車の中でなんとなく疲れてしまう──そんな経験はありませんか？ スマホの音漏れや、無言で肩がぶつかるあの瞬間。 誰かがルールを破っているわけではないのに、心のどこかがざわつく感覚。 最近では「マナー疲れ」とも呼ばれるこの現象に...

疲れがたまっているのに、夜はなかなか寝つけない…。 そんな現代人に今、密かに注目を集めているのが「お昼寝カフェ」。 忙しい毎日の中で、たった15分だけでも体と心をリセットできる“隙間の休息”が、新しいライフスタイルとして支持されています。<な...

お盆の帰省が近づくと、準備の中でつい後回しにしてしまうのが「服装選び」。 特に40〜50代のミドル世代の男性にとって、帰省コーデは意外と気をつかうポイントです。 ラフすぎるとだらしなく見えるし、かといって暑い夏にジャケットを羽織るのも現実的で...