夏本番が近づくと、毎年のように話題になるのが「お盆の帰省問題」。
今年（2025年）も、SNSでは「帰省しない派」の声がじわじわと増えています。

以前は“当たり前”とされていた帰省ですが、
今は「帰りたいけど疲れる」「交通費が高すぎて無理」という声も多く、
帰省をめぐる価値観の変化がうかがえます。


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帰省のかたちが変わってきた

近年はリモートワークや多様な働き方の浸透により、
「お盆にあわせて帰省する必要がない」と考える人が増えてきました。

また、長距離移動や実家での気遣いなどに疲れてしまう「帰省疲れ」という言葉も登場し、
帰省はもはや“リフレッシュ”ではなく“負担”という人も少なくありません。

とくに都市部に住む人にとっては、
「帰らなければならない」と思う気持ち自体がプレッシャーになっているようです。


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SNSに見る“モヤモヤ帰省”のリアル

X（旧Twitter）では、次のような投稿が増えています：

「帰っても手伝いばっかりで休めない」

「実家に帰ると昔の自分に戻される感じが苦手」

「帰らないと冷たいって言われるけど、正直行く気になれない」

「交通費が5万円超えててびっくり…今年は断念」


共通しているのは、“義務感”で動くことへのモヤモヤ。
帰りたい気持ちがあっても、心や体がついてこない。
そんな人が増えている印象です。


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帰省しない選択にも理由がある

「帰らない＝親不孝」「冷たい」というイメージは、
徐々に変わりつつあります。

体調や家庭事情

経済的な負担

メンタル的な余裕のなさ


…といった背景があっての判断は、誰にでもあること。

最近では、「夏は帰らずに秋にゆっくり帰る」
「ビデオ通話だけで気持ちを伝える」といった選択をする人も。

無理をせず、家族との心の距離感を大切にする
そんなスタンスが支持されつつあるようです。


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✅ まとめ｜帰省のかたちに“正解”はない

お盆の帰省をめぐる価値観は、今や多様化している

SNSでは“帰りたくても帰れない”という現実的な声が多数

都市部と地方、世代によっても温度差がある

無理せず、自分と家族にとって心地いい形を選ぶことが大切


この夏、どんな過ごし方が「自分にとってやさしいか」を、
あらためて考えるタイミングなのかもしれません。