全国的に猛暑が続く2025年の夏。 最近では「熱中症アラート」という言葉をニュースやスマートフォンの通知で見かける機会が増えてきました。 でも、「結局どう対応すればいいの？」と戸惑っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、「熱中症ア...

夏休みが近づくと、親子で頭を悩ませるのが「自由研究」。 毎年テーマに迷ったり、「何をどう進めればいいの？」と不安になることもありますよね。 特に低学年のお子さんにとっては、「楽しさ」と「やりやすさ」が重要なポイント。そこで今回は、2025年の...

お盆や連休シーズン、久しぶりに家族や地元と再会できる帰省は、どこか特別な“思い出の旅”でもあります。けれどその一方で、移動疲れや気遣い、人間関係のストレスを感じてしまう人も少なくありません。 「楽しかったけど、ちょっと疲れた…」という帰省が...

台風の季節になると、突然の大雨や強風に不安を感じる方も多いはず。 ニュースで「非常に強い勢力」と聞くたびに、「うちは大丈夫かな…」と心配になるものです。被害を最小限に抑えるためには、「直撃してから慌てる」のではなく、“来る前に備える”ことが...

猛暑の続く夏、スマホが熱くなって焦ったことはありませんか？ 外でナビを使っていたり、SNSをチェックしていたら、突然画面がフリーズ。さらには本体が異常に熱を持ち、強制シャットダウンされてしまった…という声がSNSでも見られます。スマホの発熱は、...

暑い夏、食欲がない日にもつるっと食べられる「そうめん」。 でも毎日同じ味だと、どうしても飽きてきてしまいますよね。 そんな中、SNSでは「ちょい足しアレンジ」や「意外な組み合わせ」が次々と話題に。 今回は、マンネリしがちな夏の食卓に新しい風を...

夏の暑さが続くと、「今日はシャワーだけでいいや」となりがちですよね。ですが、なんとなく疲れが取れない、寝つきが悪い…そんな悩みが増えていませんか？実は、夏だからこそ“お風呂”を上手に使うことで、体と心を整えることができるんです。<なぜ夏に...

今年も暑さが本気モード。SNSでは「この冷感グッズ、革命レベル！」と話題になるアイテムが続出中です。 特に、体を冷やす＋見た目のおもしろさや便利さが掛け合わさった“進化系ひんやりアイテム”に注目が集まっています。今回は、2025年夏にSNSでバズって...

今年も、夏祭りや花火大会のシーズンが到来。 SNSでは浴衣姿の写真や動画がたくさん投稿されていて、ちょっと気になっている人も多いのではないでしょうか。「今っぽい浴衣ってどんな感じ？」「着てみたいけど、浮かないかな？」 そんな方に向けて、今年注...

猛暑が続く今年の夏。「しっかり寝てるはずなのに、なんとなく体が重い…」そんな“夏疲れ”を感じていませんか？冷房や寝苦しさ、食欲の落ち込みなど、夏特有のダメージは少しずつ体にたまっていくもの。SNSでも今、話題になっている「ゆるリカバリー」な習...