推し活は、時代とともに進化している 「推し活」という言葉は、いまやすっかり日常の一部になりました。 好きなアイドル、アーティスト、俳優、キャラクター、クリエイター…ジャンルを問わず「推し」を応援する活動を指します。以前は、CDやグッズの購入、...

朝晩がひんやりしてきて、「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」と感じていませんか？ 気温の変化が大きいこの時期、体も心もついていかず、不調を感じる人が増えています。. それは“季節の変わり目”に起こる、自然な体の反応かもしれません。本記事...

「夏は外が暑すぎるけど、オフィスは逆に寒すぎてつらい…」 そんな声、意外と多いんです。 エアコンの設定温度は一律でも、人によって体感は違うもの。 冷えすぎた空間に長時間いると、頭痛や肩こり、だるさなど、じわじわ不調が現れることも。でも、暑が...

SNSに写真や動画を投稿するとき、「ちょっと盛ってしまった」と後ろめたさを感じたことはありませんか？ 「本当の自分じゃない」「見せかけの生活みたいで嫌」と悩む声もよく聞きます。 でも、SNSは“リアルをそのまま映す場”ではないし、少し加工や演出す...

加工アプリで“エモさ”を引き出す スマホで撮った写真をそのままSNSに投稿するのもいいですが、少し加工を加えるだけで雰囲気はぐっと変わります。 特に“エモい”写真は、光や色合いの調整、粒状感の追加など、微妙なニュアンス作りがポイント。 撮影の時点...

SNSで見かける“エモい”写真には、どこか惹きつけられる不思議な魅力があります。 その秘密は、実は高性能なカメラや複雑な加工ではなく、光と影の使い方にあります。朝や夕方の柔らかな光、窓から差し込む自然光、街灯やネオンが作る夜の雰囲気…。 光が変...

SNSでよく見かける、どこか懐かしくて、雰囲気のある“エモい”写真。 特別なカメラや編集ソフトがなくても、スマホだけで再現できるって知っていますか？ポイントは、光の使い方と、ちょっとした加工の工夫。 初心者でも今日から真似できる撮り方と加工テク...

山や森で過ごす自然時間は、非日常の癒しそのもの。 でも最近、「あの山でクマが出たらしい」といったニュース、よく見かけませんか？ せっかくのアウトドアも、危険を避けるためには事前の備えが欠かせません。 今回は、初心者でもできる「クマに遭遇しな...

お盆休み、帰省やお出かけで忙しく過ごした方も多いのではないでしょうか。 気を張って過ごした連休が終わると、どっと疲れが出て「何もしたくない…」という状態になることがあります。 それはまさに“燃え尽き疲れ”。 今回は、お盆後の疲れをやさしくリセ...

子どもを乗せてドライブしていると、いつも以上に慎重になるもの。 でも、そんなときに限って、後ろからピッタリ張りつく車や、無理な追い越し…。 「もし何かあったら」と考えるだけで、ハンドルを握る手に力が入りますよね。 今回は、家族を守るために、...