スマホでできる防災対策5選|Z世代も備えておきたい安心アプリ&設定 

スマートフォン

防災グッズや食料の備蓄も大切ですが、スマホ世代にとっては「スマホ自体が防災ツール」になります。


緊急情報の受信、安否確認、避難所検索、ライトや地図としての利用…災害時のスマホはまさに命綱。

特にZ世代はスマホ依存度が高い分、日頃から設定を見直し、必要なアプリを入れておくことで、災害時の安心度が大きく変わります。


今回は、すぐに実践できる「スマホでできる防災対策」を5つ紹介します。

目次

防災速報アプリのインストール

災害情報をいち早く受け取れるアプリは必須です。

Yahoo!防災速報:地震・津波・豪雨などを即通知

特務気象庁アプリ:正確な気象情報・地震情報

自治体公式アプリ:地域特有の避難情報や避難所案内



通知設定は必ず有効化しておきましょう。

情報ツールと合わせて、生活の備えも忘れずに。

防災グッズや備蓄のチェック方法はこちら

緊急速報・災害時優先モードの確認

スマホには「緊急速報メール」機能があります。

iPhone:設定 → 通知 → 緊急速報をON

Android:設定 → セキュリティと緊急 → 緊急速報をON


また、省電力モードや機内モードの使い方も知っておくと、バッテリー節約に役立ちます。

モバイルバッテリーの常備と充電習慣

スマホが使えなくなれば、防災情報も受け取れません。

10,000mAh以上のモバイルバッテリー

太陽光充電対応タイプもおすすめ

就寝前の充電習慣をつけておく

SNSでの情報取捨選択

災害時はSNSが情報源として役立ちますが、デマも多く流れます。

発信元が自治体・公共機関か確認

引用元が明確な投稿を優先

共有前に必ず裏取りをする

オフラインでも使える地図アプリ

通信が途絶えても使える地図アプリを入れておくと安心です。

Googleマップのオフライン保存機能

MAPS.MEなどのオフライン専用アプリ


避難所や家族との合流地点を事前に保存しておくとスムーズです。

スマホは災害時の“命綱”

防災グッズの準備と同じくらい、スマホ設定の見直しは重要です。


アプリのインストールや設定確認は数分でできます。

今日からスマホを「命を守るツール」として活用していきましょう。

災害時のスマホ活用をシミュレーションで体験する方法はこちら

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