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フェイクニュースを見抜く力|信頼できる情報源を持つ重要性
ネット上の情報は便利で速い一方、真実ではない情報も簡単に拡散されます。 特にSNSでは、感情的な投稿や刺激的な見出しが人目を引きやすく、事実確認が後回しになることも少なくありません。 正確な情報にアクセスするには、自分なりの「信頼できる情報源... -
SNS時代の情報検索術|Google検索だけじゃない最新の調べ方
情報を探すとき、ついGoogle検索を開く──そんな習慣は多くの人に共通しています。 しかし、SNSの普及とともに、情報の探し方は大きく変化しました。 旅行先のリアルな雰囲気、発売されたばかりの商品の口コミ、イベントの最新状況など、公式サイトやニュー... -
突然のゲリラ豪雨に備える|夏の後半だからこそ必要な5つの行動習慣
夏の後半になると、夕立やゲリラ豪雨が急増します。 晴れていたと思ったら、突然の土砂降りや雷。 気温が高い時期ほど大気の状態が不安定になり、予想外の大雨が発生しやすいのです。 実際に、気象庁のデータでも8月後半〜9月前半は局地的豪雨が増加傾向に... -
残暑に潜む“夜間熱中症”のリスク|夏の後半こそ気をつけたい5つの習慣
「昼間の熱中症は注意しているけど、夜は大丈夫」と思っていませんか? 実は、残暑の厳しい日本の夜こそ要注意です。 特に 夜間熱中症 は、睡眠中に気づかないうちに脱水が進み、翌朝の体調不良や重大な健康リスクにつながることもあります。 この記事では... -
自分らしく働くための環境づくり|柔軟なキャリア設計のポイント
働く場所や時間にとらわれない時代が、いま目の前に広がっています。 オフィス通勤が当たり前だった頃から比べ、リモートワークやフリーランス、副業など、多様な選択肢が現実的になりました。 その自由度は魅力的ですが、同時に「どう環境を整えるか」と... -
スキルアップを日常に組み込む働き方の工夫
仕事に追われていると、「スキルアップは時間ができたら…」と後回しにしてしまいがちです。 しかし、今の時代は変化が早く、待っていてはチャンスを逃してしまいます。 大きな時間を割かなくても、日常の中に小さく学びを組み込むことで、着実に成長してい... -
若い世代が選ぶ新しい働き方|自分らしさを活かすキャリアの築き方
働き方が多様化した今、従来の「長く一つの会社で勤め上げる」という価値観だけでは、すべての人にフィットしなくなってきています。 特に20〜30代前半の若い世代は、やりがい・柔軟性・成長の機会を重視し、自分らしい働き方を模索する傾向があります。 ... -
フェイクニュースにだまされない人がやっているシンプル習慣5選|SNS時代の身近な対策
SNSやネットを開くと、毎日のように目に飛び込んでくる「衝撃的なニュース」。 「芸能人の不祥事」「大規模災害の速報」「医療や健康に関する注意喚起」など、つい信じてシェアしたくなる情報も多いですよね。 ところが、よく調べてみると実際は根拠がなか... -
秋キャンプでの熊対策マニュアル|安全に楽しむための行動と注意点
秋は涼しく虫も少ないため、キャンプに最適な季節。 しかし同時に、熊の活動が最も活発になる時期でもあります。 特に冬眠前の熊は食欲が増し、人の食料やゴミの匂いに引き寄せられるリスクが高まります。 キャンプ地が自然豊かな場所ほど、遭遇の可能性は... -
熊鈴だけじゃ足りない?秋の熊対策におすすめの最新グッズ7選
秋の登山やハイキングで多くの人が使う熊鈴。 しかし、近年は「熊鈴だけでは不十分」という声も増えています。 冬眠前の熊は食欲旺盛で行動範囲も広がり、人里近くまで出没するケースも珍しくありません。 安全性を高めるためには、音以外の対策も組み合わ...