ミニマル思考– tag –

ミニマル生活というと「物を減らす」「断捨離をする」というイメージが強いですが、実はそれだけでは不十分です。 大切なのは、モノだけでなく「考え方」「時間の使い方」「人との関わり方」も含めて、暮らし全体をシンプルにすること。 この記事では、モ...

部屋に物があふれていると、視覚的なストレスが増し、無意識のうちに疲れやすくなります。 ミニマル生活は「必要最低限しか持たないこと」ではなく、「本当に必要な物だけを残す」こと。 今回は、暮らしの空間をスッキリと整え、心も軽くするためのミニマ...

忙しい日々の中で「時間が足りない」と感じることはありませんか？ 実は、多くの場合「やることが多い」よりも「無駄な時間の使い方」が原因です。 ミニマル生活の考え方は、モノだけでなく時間の使い方にも応用できます。 この記事では、時間を減らすので...