「昼間の熱中症は注意しているけど、夜は大丈夫」と思っていませんか？ 実は、残暑の厳しい日本の夜こそ要注意です。 特に 夜間熱中症 は、睡眠中に気づかないうちに脱水が進み、翌朝の体調不良や重大な健康リスクにつながることもあります。 この記事では...