梅雨明けと同時に一気に気温が上がり、なんとなく体も心もだるい…。 「疲れてるわけじゃないけど、何もやる気が出ない」——そんな夏の“無気力モード”にハマってしまう人は少なくありません。暑さや睡眠の質の低下、気圧の変化など、体へのストレスが重なる...