そもそも「整える」ってどういうこと？「整える」と聞くと、部屋をきれいにする、体調を管理する、生活を正す――そんなイメージがあるかもしれません。でも、最近の若者たちが実践している“整え習慣”は、もっとゆるくてやさしいスタイル。 誰かに見せるため...

2025年の夏、日本列島は記録的な猛暑に見舞われています。そんな中、SNSでじわじわと広がっているのが「とりあえず水飲んで」という言葉。暑さに関する投稿の締めくくりに、「みんな、水分とってる？」「何はともあれ、水飲んで！」といった軽い呼びかけが...