昼の暑さが少しやわらぎ、夜風が気持ちよくなる8月後半。 セミの声から虫の音へと変わる夜の空気は、どこかホッとするやさしさがあります。最近、そんな“夏の夜”を活かした「夜活」習慣がじわじわと注目されているのをご存じですか？ 照明を落として耳をす...